Tips Atasi Hangover

Berkumpul bersama teman dekat dan kerabat di malam minggu adalah  menyenangkan, berbicara, makan dan minum hingga larut malam atau menjelang pagi.

Terkadang kita terlalu asyik dan terlalu banyak minum hingga keesokan hari kepala serasa berdenyut-denyut dan matahari tampak terlalu terang. Inilah yang disebut hangover, hangover terjadi karena dehidrasi yang disebabkan oleh alkohol. Berikut adalah tips untuk mengatasi hangover atau paling tidak mengurangi gejalanya.

  • Minum air putih yang banyak setelah mengkonsumsi alkohol
  • Makanlah sebelum dan ketika mengkonsumsi alkohol, ini akan menyerap alkohol dalam tubuh
  • Konsumsi vitamin B
  • Pilih minuman dengan bijaksana, semakin murah minuman sama dengan semakin sakit kepala. dan mencampur minuman tanpa pengetahuan dasar sama dengan celaka
  • Tidur tetap merupakan obat yang mujarab
  • Hangover hanya kan terjadi ketika kalian mengkonsumsi alkohol, dengan demikian obat paling mujarab adalah hindari alkohol.

hangover

Tips diatas tidak sepenuhnya menghilangkan hangover, mungkin tubuh masih akan terasa melamban.

Good luck and happy drinking,
stay safe

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s